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游泳时呛水了怎么办优质

92次浏览 | 2020-05-20 04:55 更新
来源 :互联网
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游泳时呛水了怎么办 本文由作者推荐

游泳时一旦呛水是一定要快速自救的,当然前提是你还有意识。那么当游泳的时候呛水了应该怎么办呢?赶紧看看这篇指南吧,会给你最科学的解答! (原文来自www.44jj.com)

操作方法

  • 01

    离开水面快速低头
    当你游泳的时候感觉呛水了的时候,不要高高抬着头或者仰着头,这样会让水呛进喉咙或者气管里面的,赶紧离开水面低下头,这样水能够自己控出来一些。

    (知识网www.44jj.com)

  • 02

    多次咳嗽
    低下头不断的咳嗽几次,记得不要用力过猛,防止伤到嗓子,这样咳嗽几下,就会把气管里面的一些水咳出来。

  • 03

    快速上岸并看医生
    如果感觉到气管里面火辣辣的,那么不要继续游泳了,快速上岸穿好衣服找医生,让医生检查一些器官是否受伤或者存有一些水分。

  • 04

    适当吃一些药物
    还有些人呛水之后会感觉到头疼与嗓子痛,那么一定要看医生,医生会根据你的情况开一些药物给你,按时吃药并且注意休息,一般问题不会很严重的。

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