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如何提高篮球技术?这些招学会了先!(防守篇)优质

182次浏览 | 2020-05-20 14:25 更新
来源 :互联网
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如何提高篮球技术?这些招学会了先!(防守篇) 本文由作者推荐

你知道如何提高篮球技术吗?一起来看看吧。 (知识网www.44jj.com)

操作方法

  • 01

    在我们打篮球的时候,身体可以尽量往下低,而且一定要做出防守的姿势,那怕是假动作也可以迷惑到对方。

    (原创文章www.44jj.com)

  • 02

    我们打球的时候可以多选择做一些滑步,一方面动作比较优美,而且比较灵活,另一方面也可以尽快地把球传给同队的队员。

  • 03

    在我们打篮球的时候尽量不要跳起来,尤其是新手,新手如果想要跳起来的话,很容易就会被对方所拦截找到漏洞。

  • 04

    在我们打篮球的时候应该尽可能的多做一些运球的训练,只有做好了运球才能更好的进行防守。

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