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蹦极需要注意哪些问题?是否对人体有危害?优质

143次浏览 | 2017-05-27 15:36 更新
来源 :互联网
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随着生活水平的提高,使得人们的娱乐方式变得越来越丰富了,或是电子游戏,或是游乐设施等,不仅可以帮助放松身心和缓解压力,还能够起到开阔眼界的作用,可谓好处多多。而蹦极便是常见的一种游戏,通过安全带将身体进行捆绑固定,之后从高处一跃而下,可以体会到满满的刺激感。今天就来给大家说说蹦极需要注意哪些问题?是否对人体有害?

注意事项

  • 01

    确保天气
    现在市面上的蹦极场所大都处于空气清新,人烟稀少的地方,如山顶等,在这上面蹦极,一来方便施展道具,避免因为空间小而出现缠绕的情况,二来能够变得更加刺激,但在这类地方蹦极时,天气是需要格外注意的一个点,一定要确保天气状况良好,若当地下雨的话,则最好别跳,以免因为绳子受潮而影响到弹跳的方向,留下一定的安全隐患。

  • 02

    身体健康
    蹦极是一项高风险,高刺激的极限运动,对于身体素质有较高要求,若本身患有各类心血管疾病,如高血压,心脏病,或者是深度近视患者的话,则最好不要参加,否则一来不利于身体的健康,可能会使病症加重,二来极易因为较大的刺激而出现晕厥休克的情况,严重的甚至会对生命健康构成威胁。

  • 03

    避免饮酒
    俗话说酒壮怂人胆,可见在某些时候酒精对于人体来说是可以起到一定作用的。但若在蹦极前为了壮胆而大量饮酒的话,不仅会使头脑变得混沌,损害到判断力,影响到蹦极流程的进行,还会让你变得急于冒险,变得不太注重安全措施,如绳子没绑结实就抢着跳等,十分的危险。

  • 04

    心理准备
    蹦极素来被称为极限运动,主要就是因为其对于人体的心理素质要求比较高,一旦心理因为从高处跃下而产生恐惧,逃避想法的话,便很容易因为过度紧张而出现手脚发麻,四肢僵硬的情况,轻则导致蹦极失败,重则可能会损害到身心的健康,如受伤,长时间处于害怕状态中无法自拔等,所以建议大家在此之前一定要做好心理建设,告诉自己要勇敢踏出那一步。

  • 05

    佩戴眼罩
    由于先天因素的影响,使得我们每个人的性格都变得有所不同,如有的比较胆大,有的比较胆小等,显而易见前者的性格是特别参加蹦极活动的。若在蹦极的过程中想要睁开眼睛看看四周的景色和高处的天空的话,则建议大家最好佩戴眼罩,以免在急速下降的过程中因为风力而使眼睛流泪肿胀。

  • 06

    大声喊叫
    在蹦极过程中,人体会逐渐体会到失重的感觉,并伴随有一定的难受感,若因为某些原因而将害怕的情绪拼命忍着不敢释放的话,则十分不利于身心的健康。所以建议大家在蹦极过程中可以适当地大喊大叫,一来有利于疏解情绪,二来可以帮助转移注意力,使难受感得到缓解。

是否有害

  • 01

    凡事都是有利有弊的,对于蹦极来说也是如此,好的方面是可以让你的压力得到缓解,心理负担变轻,反之的话则会对身体健康有些不利,如视网膜下的毛细血管可能因为急速下降而造成短暂性失明,关节可能出现骨折,四肢麻痹等情况,设备稍微出现问题就可能危及生命等。

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