知识网经验知识百科全书!
登录
登录
主页 > 运动户外 > 运动 > 如何佩戴运动护腕

如何佩戴运动护腕优质

157次浏览 | 2020-05-20 06:53 更新
来源 :互联网
最佳经验
如何佩戴运动护腕 本文由作者推荐

运动护腕对于很多运动者来说是很重要的,那么就来看看该怎么正确佩戴。

(原文来自www.44jj.com)

工具/材料

缠绕式护腕 (原创文章www.44jj.com)

操作方法

  • 01

    首先我们要知道,护腕绷带的弹力越大提供给腕部支撑的力越大,所以我们在选择护腕时需注意一下材质。

  • 02

    手呈一字型伸直

  • 03

    大拇指穿过拇指扣,并将缠绕部分缠绕在手腕上。

  • 04

    检查缠绕的松紧度,与将要做的运动合不合适,做出调整。

特别提示

每次运动完后都要松一下护腕哦,以免造成血液不通

收到0个赞
假币上印中国魔法银行(图)
随着经济的发展和科技的创新,支付手段
关晓彤能不能换个造型师(图)
关晓彤能不能换个造型师,这衣服浪费颜
特朗普要求撤销威州选举结果认证(图)
原标题:特朗普团队起诉要求撤销威斯康
丁真妈妈回应儿子入职国企!
丁真妈妈回应儿子入职国企12月2日,藏族
国安惨败无缘足协杯四强(图)
12月2日下午,足协杯1/4决赛继续进行,北
拜登就中美贸易表态(图)
来源:券商中国成长股似乎又回到了一个
舒马赫儿子加盟F1哈斯车队(图)
舒马赫儿子加盟F1哈斯车队资料图:车王
年薪百万招女性生活助理(图)
什么家政岗位这么火年薪能达到30、50万元
浙江渔民一网捞上一船金色大鱼 定睛一看连呼发大财了(图)
近日,浙江渔民下海捕鱼,没想到一网捞
关于我们 | 版权声明 | 免责声明 | 联系我们
免责声明:知识网所有文字、图片、视频、音频等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责! 如有问题,请联系我们
CopyRight©1999-2019 www.44jj.com All Right Reserved 豫ICP备16009659号