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怎么挑选慢跑鞋?

158次浏览 | 2020-05-19 15:02:37 更新
来源 :互联网
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怎么挑选慢跑鞋? 本文由作者推荐

现在很多人越来越注重自己的健康了,所以在空闲的时候,很多人都会在外面跑步,这种情况下,一双合适的慢跑鞋能让你跑得更舒服。接下来就给大家介绍一下怎么挑选慢跑鞋,一起来看一看这些挑选方法吧。知识经验网

操作方法

  • 01

    不要挑选价格不符的。
    如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋,在挑选慢跑鞋的时候,千万不要挑选价格太便宜的,比如有的鞋价格区间在一千左右,一般来说,这样的高端慢跑鞋,基本上很少见到降价,就算搞活动也减不了多少,所以在购买这些高端慢跑鞋的时候,如果价格特别便宜,要小心是山寨货。知识经验网

  • 02

    根据使用场合来挑选。
    如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋,在挑选慢跑鞋的时候,一定要根据使用场合来挑选,比如要参加马拉松,这种情况下千万不要买太硬的慢跑鞋,不然跑起来脚会特别的不舒服,如果只是平常跑步的话,可以买感觉硬一点的慢跑鞋。

  • 03

    亲自体验一下。
    如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋,在挑选慢跑鞋的时候,最好亲自体验一下,毕竟每个人的脚型都是不一样的,大小也会有一点差别,大一点或者小一点都会特别的难受,亲自试穿的话,可以挑选到非常适合自己大小的慢跑鞋。

  • 04

    鞋底弹性好的。
    如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋,在挑选慢跑鞋的时候,一定要感觉一下鞋底的弹性是否好,可以用手指按压一下鞋底,质量好的慢跑鞋弹性是比较好的,如果弹性非常不好,这样的慢跑鞋就不要购买了。

  • 05

    做工方面。
    如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋,在挑选慢跑鞋的时候,还要特别注意一下慢跑鞋的做工方面,比如鞋面和鞋底的连接处看一看,工艺粗糙,如果有很多胶水或者是感觉不够细致,这样的慢跑鞋就不太好。

  • 06

    能否保护好脚踝。
    如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋,在挑选慢跑鞋的时候,要感觉一下慢跑鞋是否能保护好你的脚踝,假如你的脚踝是比较突出的,这种情况下最好买那种高帮的慢跑鞋,这样的慢跑鞋刚好可以包裹好你的脚踝,不至于在跑的过程中让你的脚踝受伤。

  • 07

    透气性。
    如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋,在挑选慢跑鞋的时候,一定要考虑到慢跑鞋的投机性,比如有些人的脚特别容易出汗或者是有些人要进行长距离的跑步,这个时候慢跑鞋的透气性就非常关键了,可以选择那些编织工艺的慢跑鞋,穿起来不仅轻柔,而且透气性也好。

  • 08

    鞋底是否宽大。
    如果想要挑选到一双合适的慢跑鞋,在挑选慢跑鞋的时候,一定要考虑一下慢跑鞋的鞋底是否宽大,如果一双慢跑鞋的鞋底比较宽大,尤其是鞋跟比较宽大,这样的慢跑鞋,在跑步的过程中,可以对跑步时的冲力有一定的缓冲,在跑步的过程中,也会感觉动作更加协调。

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