最佳经验
本文由作者推荐
操作方法
- 01
直道滑行时候的动作姿势也是速滑的基础,在进行直道滑行的时候要尽可能掌握蹬冰的时间,只有当冰刀切入到平面的时候,才有一个比较牢固的支点,蹬冰的时候要用最大力。
- 02
在进行弯道滑行的时候,整体的向心力都是朝外的,所以在进行弯道滑行的时候身体要一直保证左倾,并且要用左脚的外刃以及右脚的内刃来蹬冰。
- 03
在起跑的时候也有一定的技巧,一般来说比较好的运动员都是采用前脚点冰的方法来进行起跑,这样能够保证迅速地进入快速滑行的状态。
- 04
在进行摆臂的时候,要注意身体的协调性,并且蹬冰的力量也要适度地加大,并且整体摆臂的力度都要比较小,摆臂的方向同滑行方向也要保持一致。
标签:速滑有哪些技巧
文章作者
WHO伴我不羁
经验分享
点击排行
-
1
2000左右的二手笔记本电脑推荐(2000左右二手笔记本推荐2020)
上升 - 2 上升
- 3 上升
- 4 上升
- 5 上升
- 6 上升
- 7 上升
-
8
苹果不可用了怎么解开手机(苹果不可用了怎么解开手机爱思助手)
上升 - 9 上升
- 10 上升