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白发变黑发的食疗方法优质

117次浏览 | 2020-05-05 08:20 更新
来源 :互联网
最佳经验
白发变黑发的食疗方法 本文由作者推荐

长有白头发的人希望自己的头发能够变得乌黑亮丽,可是那些染发剂用多了对身体是有害的,今天分享几个让白发变黑的食疗,希望能够帮助到大家。

(本文来自www.44jj.com)

操作方法

  • 01

    黑芝麻豆浆
    黑色食物养肾,那么黑芝麻便是最好的护发养发食物,黑芝麻可以每天晚上直接嚼服,也可以用黑芝麻加上黑豆磨成豆浆饮用,效果是很好的。 (原文来自www.44jj.com)

  • 02

    黑米粥
    黑米淘洗干净,加上清水熬煮,煮开之后加上一把核桃仁一起煮,煮熟之后稍凉一些调入适当蜂蜜,既能滋阴养肾还可以护发养发,更能够抗皱哦。

  • 03

    桑葚饮
    新鲜的桑葚如果不好找,那么你可以买桑葚干,清洗干净之后浸泡半小时,用浸泡的水一起熬煮二十分钟,要用小火,然后倒出来水继续熬煮二十分钟,两次熬煮的水加在一起继续熬煮。稍凉加上蜂蜜饮用。

  • 04

    黑芝麻桑葚汁
    熟黑芝麻与新鲜的桑葚各自一百克,加上凉白开之后榨汁,加上蜂蜜,一天喝三杯,效果是很好的。

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渠清如许1o
白发变黑发的食疗方法
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