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为什么不要经常喝咖啡优质

198次浏览 | 2020-06-18 23:02 更新
来源 :互联网
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为什么不要经常喝咖啡 本文由作者推荐

咖啡芳香好喝,但不宜经常喝,喝多了会伤害身体,下面就说说为什么不要经常喝咖啡。

操作方法

  • 01

    心血管疾病
    喝咖啡可以起到提神的作用,但是喝多了,心跳会加剧,脉搏加快,尤其是患有高血压、心脏病的人,容易发生心血管疾病。

  • 02

    骨质疏松
    经常喝咖啡,咖啡中的咖啡因和身体中的钙结合,通过尿排出体外,会使身体内的钙减少,尤其是老年人,容易得骨质疏松症。

  • 03

    伤害胎儿
    如果孕妇经常喝咖啡,咖啡因会对胎儿的大脑和肝脏造成影响,容易导致胎儿流产、畸形,或者容易得糖尿病。

  • 04

    胃病加重
    经常喝咖啡,尤其是有胃病的人经常喝咖啡,里面的咖啡因和糖类容易刺激胃口,使胃病加重,甚至恶化。

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