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在什么情况下会越吃越胖呢?优质

120次浏览 | 2017-12-22 23:36 更新
来源 :互联网
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操作方法

  • 01

    “出来吃夜宵啊”。是不是经常几个朋友一起玩到很晚,然后就习惯了经常性一起吃夜宵呢?从你开始习惯有夜宵的日子起,就会不知不觉的又涨体重了,其实睡前,对身体健康而言是不建议吃夜宵的。

  • 02

    “你吃啊,你又不胖”。是不是男朋友这样说的时候,你心理是美滋滋的呢?这只是一个恋爱中长胖的陷阱,正常吃饭建议只吃8分饱就可以了。

  • 03

    “你吃啊,来姨妈吃什么都不会长胖”。很多人都说女人的那几天要多吃一些高热量补品,会给女人身体补充很多元气。补是可以,但要适量哦,不是身体虚弱就吃不胖的哦。

  • 04

    “来吃啊,这个没热量”。我想说的是每个人体质都不一样,不是没热量的东西吃了一定不会长胖,有的是浮肿体质,只是喝水都会让他胖的不像样。

  • 05

    “你吃啊,吃一口不会怎么样的”。这次多吃一口,下次再多吃一口,这样是没什么感觉,但时间长了,这积累下来的热量得是多少啊?

  • 06

    “多吃点,看你那么瘦”。在心理没有负担下,觉得自己怎么吃都不胖,等你忽然有一天发现自己胖了好几斤的时候,那时候要缩小你的食量却是一件很辛苦的事。

  • 07

    “你随便吃啊,你又吃不胖"。找个大方的男朋友就是好,想吃什么都可以,再加上他的夸赞,那真的是,吃起来都无所畏惧了,一进的开心,想到过之后的效果吗?

  • 08

    “全吃完,浪费可耻”。这个现象一般都出现在家庭里,如果有长辈在家的话,平时吃一半留一半的美女们可深有体会啊,为了不想让长辈生气,那是硬生生的把胃撑开了吃。

  • 09

    “你又不胖,只是骨架子大”。现在这个社会偏胖的人太多,只是在自己介意自己体型的时候,身边的朋友都会用这句话鼓励一下,让自己心理平衡一些。但真的说白了,自己胖不胖难道自己真的不知道吗?

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