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医生都不吃的五种食物优质

180次浏览 | 2020-06-03 14:19 更新
来源 :互联网
最佳经验
医生都不吃的五种食物 本文由作者推荐

操作方法

  • 01

    火锅类人造海味食品,比如鱼丸,虾丸,蟹丸等,这些食品中含有多种色素,香精,增白剂,防腐剂等,营养价值很低。

    (经验分享www.44jj.com)

  • 02

    七八分熟的牛肉,有些人喜欢吃半生的牛肉,其实不熟的牛肉特别容易感染大肠杆菌,如果要吃牛肉的话,还是煮熟吃比较好。 (原创文章www.44jj.com)

  • 03

    人造奶油,奶茶等,这些人造的奶油,奶茶含有很多添加剂,防腐剂,香精,增白剂等等,有可能导致心脏疾病。

  • 04

    罐装的水果,这些水果罐头都是经过糖渍之后,添加一些色素,外表好看,其实内在的营养几乎消失殆尽了,经常吃还容易导致肥胖。

  • 05

    罐装的浓汤,这些浓汤也是由各种添加剂,防腐剂,还有一些脱水的蔬菜调制而成的,营养价值并不高。

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郭子9527
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