孕妇喝姜汤的做法

孕妇在孕期喝姜汤也是有好处的，可以解暑，但是也要适量喝。那么今天就给大家介绍几种姜汤的做法以及它们的功效。

操作方法

• 01

  红豆姜汤
  做法：老姜洗净，以刀背拍碎，加水熬煮约20分钟，滤除残渣，加糖煮滚备用、锅中放水，煮滚后加汤圆煮熟，捞出、泡凉开水，待凉后取出，食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可。
  功效：帮助孕妇消除水肿症状。

  
• 02

  红糖姜汤
  做法：沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开，加入红糖再煮开即可。
  功效：趁热喝，可以起到去风寒、止呕吐的作用。

  
• 03

  小葱老姜汤
  做法：将葱姜放入锅内，加水一碗，熬到剩下小半碗，滤汤，加入红糖即可饮用。
  功效：温中散寒的功效。