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1周岁宝宝三文鱼辅食的制作优质

180次浏览 | 2020-03-20 11:36 更新
来源 :互联网
最佳经验
1周岁宝宝三文鱼辅食的制作 本文由作者推荐

三文鱼的营养非常丰富,接下来我们就来讲一讲1周岁宝宝三文鱼辅食的制作。

操作方法

  • 01

    要想给给宝宝制作三文鱼辅食的话我们要准备以下材料:三文鱼、鸡蛋、料酒、盐等

  • 02

    首先我们要去超市购买一些比较新鲜的三文鱼,越碎越好,这样子方便宝宝食用,然后里面加上一些姜沫或者料酒去腥

  • 03

    我们也可以在三文鱼的肉沫里面打一个鸡蛋,然后把鸡蛋和肉沫搅拌均匀,可以放少量的盐,放一些清水。

  • 04

    然后放在锅上面蒸就可以了,蒸十几分钟就可以出锅了,这样做出的鸡蛋三文鱼肉沫的营养比较丰富。

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