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山药的营养价值不用多说,更重要的是它的许多做法孩子和女孩子都喜欢吃。特别在冬天吃山药,更是许多地方的习俗。今天,就一起来学习山药的制作方法把。
工具/材料
山药、胡萝卜、盐、葱、蒜
操作方法
- 01
山药去掉皮切成圆圆的就行了,胡萝卜和蒜、葱花也切好了。
- 02
起锅烧油,先加入葱花爆香,油放的多一些,因为胡萝卜比较吸油。
- 03
胡萝卜翻炒的差不多了后加入山药继续翻炒。
- 04
山药怎么看是不是熟了?看它的边缘是不是变色,变色就是差不多了。然后加入高汤或者水都行,水要多放一些,因为大家都知道山药比较容易发粘。
- 05
待山药成熟,这里看个人口味,喜欢脆的时间可以短些,喜欢面的时间长一点。山药吸水并且汤汁略微收干加入味精出锅即可。装盘后撒上香葱装饰。
标签:山药的做法
文章作者
奔跑的蚂蚁
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