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红薯这几年是一种明星食材,因为人们一想到红薯就会想到减肥、美容养颜这些词语,所以红薯越来越受到年轻女性的喜爱,红薯甜而不腻的味道同样也受到很多小孩的追捧,大街上经常可以看到烤红薯的身影,烤红薯太单调,于是我想出了一种红薯的新吃法。红薯别烤了,加1碗糯米粉,皮脆里软,甜糯适中,娃一口气吃5个。这种吃法就是将红薯做成香喷喷的脆皮红薯饼,做这个饼,只需要准备点糯米粉和面包糠,煎一煎就可以出锅,皮脆里软,孩子一次能吃5个,快来学学吧!
脆皮红薯饼
By 丹霞4462
配料:
红薯 两个、面包糠 少许、糯米粉 150克、白糖 20克、花生油 30毫升
烹饪步骤:
1.蒸好的红薯和面包糠准备好。
2.用勺子压成泥。
3.放入适量的糯米粉。
4.加入适量的白糖。
5.将揉成光滑,后由切小块。
6.然后擀成圆形。
7.每个都裹上面包糠。
8.摆入平底锅下入适量的油煎。
9.煎至两面金黄即可出锅。
烹饪小贴士:
如何挑选优质的山芋呢?1.形状和口味的选择:红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。黄瓤红薯体形较长,皮呈淡粉色,含糖多,煮熟后瓤呈红..,味甜可口。2.选择新鲜红薯:一般要选择外表干净、光滑、形状好、坚硬和发亮的红薯;发芽、表面凹凸不平的红薯不要买,那表示已经不新鲜。3.选择容易保存的红薯:表面有伤的红薯也不要买,因为不容易保存,容易腐烂。 另外,红薯一般都是越放越甜,买回来后可以在阴凉干燥处放些日子,等到红薯里的糖分得到充分积累,煮熟后会格外甜。
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本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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文章作者
冀彦志
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