最佳经验
本文由作者推荐
- 01
碱性食品有牛奶、柑橘、苹果、西瓜、西红柿、木耳、萝卜、葡萄、黄瓜等,还有豌豆、草莓、豆腐以及浆果类食物等。
- 02
按碱性程度来区分,日常生活中常见的碱性食物可根据强弱,分为强碱性食物、中碱性食物和弱碱性食物。
- 03
强碱性食物:葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、田螺、黑木耳等。
- 04
中碱性食物:蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干、大豆、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、芹菜、榨菜、萝卜干、南瓜、桔子、紫菜、泡青菜、豆乳粉等。
- 05
弱碱性食物:豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果、萝卜、洋葱等。
标签:碱性的食物有哪些
文章作者
梨子
经验分享
点击排行
-
1
wifi密码忘记了怎么办怎么找回密码oppo(wlan密码忘记了怎么查看密码oppo)
上升 - 2 上升
-
3
iphone2023秋季发布会是什么时候(2021苹果秋季发布会什么时候)
上升 - 4 上升
- 5 上升
- 6 上升
- 7 上升
- 8 上升
- 9 上升
- 10 上升