最佳经验
本文由作者推荐
心情不好,很压抑怎么办?小编来告诉你,请看下文。
操作方法
- 01
心情不好的时候不要把自己闷在家里,可以出去走走,散散心,看看周围的景物,这样你的心就会开阔一些,就不会心情不好了。
- 02
心情不好的时候不要憋着,给朋友打个电话,跟他聊聊天,告诉他你烦恼的事,在朋友的劝说下,你的心情会开朗起来的。
- 03
心情不好的时候不要让自己闲着,给自己找点事做,比如做家务、工作,要让自己忙起来,这样就会忘记让自己心情不好的事了。
- 04
心情不好的时候可以看看喜剧片、搞笑的综艺,多笑一些,这样你的心情就会美美的啦!
文章作者
稀板牙
经验分享
点击排行
- 1 上升
- 2 上升
- 3 上升
- 4 上升
- 5 上升
- 6 上升
- 7 上升
- 8 上升
-
9
铝框行李箱密码锁忘记密码怎么开锁(铝框行李箱密码忘了怎么开锁)
上升 - 10 上升