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简要回答
对于有些脸胖或者是天生圆脸有婴儿肥的姐妹们来说,瘦脸是她们非常想要实现的事儿,现在非常流行的“小V脸”更是受到了很多姐妹们的欢迎。那给脸减肥应该怎么减呢?姐妹们不妨这样做,轻松瘦成小V脸。
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第一,借助瘦身食品进行辅助瘦脸
我们生活中最常见的,也是出了名的瘦身食品就是“芹菜”,芹菜炒豆干可以说是减肥人士们一道相当不错的减肥菜了!
烹饪方法 - 02
第二,借助脸部按摩已进行辅助瘦脸
有条件的姐妹们还可以借助一些品牌的脸部按摩仪器进行辅助瘦脸,晚上清洁好面部,涂抹适量的化妆水,保持脸不湿润,再戴上脸部按摩仪进行脸部按摩即可。
合理的饮食,再加上脸部按摩仪的辅助,长此以往坚持下来相信大家一定可以瘦成小V脸。
先将芹菜切段焯水10分钟,然后控水捞出备用;再将超市里买现成的豆干切成和芹菜长短一样的段儿。起锅烧油,油热放入葱蒜爆香,先放入焯好的芹菜,炒大概5分钟再放豆干,再相继放入十三香、蚝油、酱油炒香即可。
这样一盘香喷喷的减肥美食就完成了!因为芹菜里面含有大量的钾元素能够快速燃烧脂肪,再加上豆干含有丰富的豆类成分可以平衡营养,所以这毫无疑问是减肥佳品!
文章作者
an an
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